Ce parcours commence au castro de S. Lourenço et vous emmène à la découverte d'autres monuments millénaires, témoins de la présence humaine à une époque antérieure à celle des castros, situés sur le plateau de Vila Chã.
Le patrimoine monumental ne sera pas la seule raison d’être de cette randonnée, car il y a bien plus à apprécier, tant sur le plan des paysages que de la nature et de l’ ethnographie. Quelle que soit la direction choisie, ce parcours balisé dans les deux sens vous fera traverser différents paysages qui entourent la paroisse de Vila Chã. Au milieu des bosquets et des forêts de pins sauvages, de genêts et de bruyères, des champs agricoles et vignobles, ainsi que le long de la falaise fossile, il faut apprécier la diversité de la faune, où coexistent le renard, le chat sauvage et le sanglier, le geai, l’aigle à tête ronde, le lièvre et l’écureuil, qui font le bonheur de ceux qui parcourent ses 10 km. Le secret réside dans le fait de suivre ce sentier au rythme dicté par votre observation et votre chance.
De temps à autre, l’archéologie vous offrira certains des exemples les plus emblématiques de monuments funéraires, tels que les dolmens de Portelagem, du Rapido et de la Cruzinha, ce dernier étant l’un des plus rares et des plus intéressants, car il comporte deux structures en pierre sous le même tumulus. Comme il s’agit de l’un des sites les plus intéressants, vous devriez passer plus de temps au castro de S. Lourenço. Une fois sur place, vous pourrez visiter les ruines millénaires et imaginer, grâce aux quartiers reconstitués, la vie quotidienne des populations du castro. Mais si vous êtes plutôt attiré par les paysages, près de la chapelle dédiée au martyr Saint-Laurent, vous pourrez profiter de la beauté du littoral atlantique et de la quasi-totalité du littoral de la commune d’Esposende, en accordant une attention particulière au parc naturel du littoral nord et à l’embouchure du fleuve Cávado.
Une fois arrivé à Abelheira, vous pourrez prolonger un peu votre visite et admirer les moulins à vent et les moulins à eau qui, autrefois, servaient à moudre le maïs.
Quant aux nombreuses légendes qui peuplent l’imaginaire populaire, vous ne parviendrez peut-être pas à apercevoir les « maures enchantées » qui se cachent dans les tumulus, mais, si vous avez de la chance, vous trouverez sur une grande dalle de granit (le rocher de la Pata do Cavalo), les traces des fers à cheval du cheval qui portait Notre-Dame et l’ Enfant lorsqu’ils fuyaient les Romains pour se réfugier en Égypte, ou encore la « Source de la Vertu », qui vous libérera des « maux » du lourd fardeau du temps grâce à l’ eau de la jeunesse éternelle. Peut-être n’est-ce pas là, justement, le secret de cette randonnée !?